疫情未得到控制前盡量減少外出,如果非要外出,鷹諾達(dá)提醒您盡量做好防護(hù)措施:比如戴上口罩,盡量不與疫情嚴(yán)重地區(qū)人員接觸。
上下班
每天早上測量體溫,若超過37.3℃,請務(wù)必在家休息觀察;離家請務(wù)必全程佩戴口罩和手套;盡量不乘坐公共交通工具,如地鐵、公交等,建議乘坐私家車、騎行或步行,步行也要避免人多的路線;路途中避免和他人接觸;下班后不參加集體活動;到家后第一時間更換外衣并洗手和臉部,將隨身物品如手機(jī)、鑰匙等用75%酒精擦洗消毒。
在工作場所
到工作場所第一時間洗手或消毒后再進(jìn)入;盡量不乘坐電梯;盡量減少會議和多人聚集一起工作,如確有必要開會盡量縮短時間并做好會議場所的通風(fēng),如條件允許開會時不要與他人緊挨著落座,保持一個座位的距離;減少禮貌性的握手擁抱等接觸,與他人盡量保持1米以上距離;如未戴口罩,咳嗽和打噴嚏時請用紙巾和毛巾遮住口鼻;盡量不使用紙質(zhì)文件并傳閱;如條件允許辦公區(qū)域要保持清潔,每日通風(fēng)3次以上,每次20分鐘以上;飲水請自帶有蓋子的水杯,飲水后蓋好杯蓋。
午餐
餐前餐后洗手消毒;避免多人聚餐,特別是避免面對面用餐;如果有條件盡量自帶午飯,盡量減少外出用餐或購餐,如確需外出用餐,盡量錯峰避開用餐高峰時間。
每日在家堅(jiān)持適度、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,減少加班和避免熬夜造成的身體免疫力下降。
發(fā)布人:大偉 發(fā)布時間:2020年02月24日
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核心關(guān)鍵詞:疫情防護(hù)措施